Yoga ermöglicht es Kindern, sich aus dem schnelllebigen, leistungsorientierten Alltag zu lösen und einen ganzheitlichen Ausgleich zu schaffen.

Die zunehmende Reizüberflutung durch die Medien, Computer und das lange Sitzen in der Schule führt häufig zu einem Bewegungsmangel, der Ursache für Konzentrationsmangel, Haltungsschäden, Schlaf- und Lernprobleme und Hyperaktivität sein kann.

Yoga - mit seiner Vielzahl an Bewegungsmöglichkeiten - wirkt dem entgegen. Das regelmäßige Üben ohne Leistungsdruck macht den Kindern Freude, stärkt ihr Selbstbewusstsein, lässt sie ausgeglichener und aufmerksamer werden.